金沢大学医薬保健研究域附属 健康増進科学センター ウェルプロ

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健康増進科学とは、私たちの健康を維持・増進する為の、
科学的根拠に基づいた、理論と方法について研究する学問分野です。

紅葉ウォーキングをしました!

11月23日(土)秋のウォーキング教室のイベントとして、紅葉ウォーキングをしました。
前半にはインターバル速歩発祥の地・信州大学のデータをもとにしたウォーキングのお話、そしてその後、天神町緑地に出かけました。前日まで雨が降り気温も低かったため、外でお弁当が食べられるか心配しましたが、当日は晴れてよかったです。
大学から近い場所だったので、ウォーキング教室で体力をつけてこられた皆様には少し物足りなかったようですが、皆で会話をしながらの楽しいウォーキング・昼食会になりました。







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